다운로드 Simple Habit

다운로드 Simple Habit,

Simple Habit은 Android 휴대폰 및 태블릿에서 사용할 수 있는 명상 앱입니다.

다운로드 Simple Habit

하버드 대학교 심리학과 학자들의 지원으로 준비된 Simple Habit은 사용자가 스트레스를 줄이고 집중력을 높이며 깊은 잠에 빠지도록 돕습니다. 이를 위해 매일 특정 시간에 단 5분 동안만 들어야 합니다. 자신의 일일 계획에 따라 선택하게 될 이러한 청취 시간은 위에서 언급한 세 가지 주요 주제 중 하나에서 선택할 수 있습니다. 또한, 어플리케이션 메인 페이지에서는 힘든 하루, 스트레스, 작은 휴식, 잘 자 등의 옵션 중 하나를 선택하여 도움을 받고 싶은 영역을 결정할 수 있습니다.

도움을 받고 싶은 지역과 시간을 선택하면 듣고 싶은 5분짜리 녹음이 나옵니다. 이 기록은 인간 심리학에 따라 준비되었으며 다른 일에 집중할 수 있습니다. 따라서 순간의 스트레스와 고민에서 벗어나 최상의 상태에 도달할 수 있습니다. 또한 아래 동영상에서 프로그램에 대한 자세한 정보를 얻을 수 있습니다.

Simple Habit 사양

• 플랫폼: Android
• 카테고리: App
• 언어: 영어
• 파일 크기: 127.00 MB
• 라이센스: 무료
• 개발자: Simple Habit
• 최신 업데이트: 05-11-2021
• 다운로드: 973